【节气】立冬|立冬食补,春来如虎

2019-11-08 10:41:54来源:海外网
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“冬,终也,万物收藏也”

万物蛰伏,规避严寒

从今天起,冬季正式开启——

到了冬天

很多动物会进入冬眠

家里的小猫整日窝在暖和的炕头

人们也喜欢呆在家里

这种情况就叫做

“猫冬”

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进入冬季,万物休养

人们从繁忙的耕作中解脱出来

开始享受农闲

冬季既是一年的收与藏

也将祈盼下一年的平安顺遂

迎冬

古代立冬要举行盛大的仪式,迎冬的习俗最早见于周代。

在这天皇上要带领群臣前往北郊祭祀黑帝,迎接冬日的到来。(黑帝是掌管北方的神明)

魏汉开始,天子在迎冬时开始对为国捐躯的烈士及其家眷进行表彰和抚恤。

民间在这天则有祭祖、宴饮、卜岁等习俗,祭祀先祖,祈求来年丰收。

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拜师

现代人在9月10日过教师节,其实这一习俗在古代就有。

立冬这天,学生前去老师家中拜访,老师也会请学生吃饭,并且会在厅中挂孔子像,上书“大哉至圣,先师孔子”。

学生吃饭前在孔子像前行跪拜礼,口念:“孔子,孔子,大哉孔子!孔子以前未有孔子,孔子以后孰如孔子!”再向自己的老师请安。

吃完饭,学生们会分头为老师做家务,以感激教导之恩。

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冬泳

立冬之后,冬泳爱好者们要开心了!

冬泳是指冬季在室外水域自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳。冬泳可以促进新陈代谢,刺激血液循环,增强血管弹性,对心血管疾病有很好的预防作用,同时也是一些慢性病的治疗手段。

不过冬泳一定要充分热身、量力而行,盲目冬泳只会对身体产生更大的伤害,甚至发生危险。

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立冬补冬,补嘴空

立冬意味着今年的冬季正式来临。

草木凋零

蛰虫休眠

万物活动趋向休止

人类虽没有冬眠之说

但民间却有立冬补冬的习俗

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喊了好长时间的冷

今天终于正式入冬

在此温馨提示

记得穿秋裤~

640.webp (12).jpg(图文:赤童子)

责编:张阳

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